こんにちは！鍼灸マッサージサロンORCAたまプラーザ駅前店です

最近は暖かい日と寒い日が交互に続く「三寒四温」の時期ですね
少しずつ春に近づいているサインではありますが　この寒暖差が体に負担をかけやすい時期でもあります

気温の変化に対応しようとして　自律神経はフル稼働
その結果↓
・なんとなく体がだるい
・肩こりや首こりが強くなる
・寝ても疲れが抜けない

といった不調を感じる方が増えてきます

こういう時こそ　無理をせず「整えるケア」が大切です
体をゆるめて巡りを良くしてあげることで　変化に負けにくい状態をつくれます

季節の変わり目、少しでも違和感を感じたら早めのケアを
心地よく春を迎えましょう
皆さまのご来院心およりお待ちいたしております

写真の桜は横浜市営地下鉄センター南駅前の桜です
ほんの少し春をおすそ分けいたします♪