こんにちは！
鍼灸マッサージサロンORCAたまプラーザ駅前店です☆

頭痛や首肩こりにお悩みの方がとても多いのですが、
原因の1つとして、顎関節症、食いしばり、噛み締め、歯ぎしりが考えられます。
そういった自覚がなくても、下記のような症状はありませんか？

・口を開けにくい感じがする
・片側に頭痛が出る時がある
・首の下辺りから鎖骨に繋がる筋肉(胸鎖乳突筋)が硬くなっている

どれか1つでも当てはまる場合は、もしかすると寝ている間に歯軋りしていたり、
何かに集中している時に無意識に歯を食いしばっているかもしれません。

そうすると顎周りの筋肉が緊張しっぱなしになるので、血行不良が起きて頬の筋肉や耳の後ろ辺りの筋肉も硬くこってしまいます。
こういった事が原因で起こってしまう頭痛や首肩こり、顔のむくみ、エラ張りといった気になる部分を解消するには、
フェイスマッサージと併せて行う口腔内施術（顎関節調整）がおすすめです！

なぜ口の中からやる必要があるのかというと、
口の開け閉め時に使われる「外側・内側翼突筋」もほぐさなければいけないのですが、
これらの筋肉は口腔内からでないと届きにくい場所にあるからなんです。

咀嚼（そしゃく）筋である

◎外側翼突筋（がいそくよくとつきん）
◎内側翼突筋（ないそくよくとつきん）
◎咬筋（こうきん）
◎側頭筋（そくとうきん）

をほぐすことで、頭痛や頭の付け根部分の首コリ、肩コリの解消が期待できますよ！


食いしばり、噛み締め、歯ぎしりに心当たりのある方、
「顎関節調整」が気になる方はぜひお気軽にご相談ください(^o^)/



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