こんにちは！

鍼灸マッサージサロンORCAです。



最近は気温がとても高い日が続いてますね(T_T)

エアコンをかけて冷やしながら過ごしてる方も多いですよね。



その場では涼しく良いと思いますが、

かけてる所にずっといると段々不調を感じる方もいらっしゃると思います。



こんなことを感じませんか！？

・むくみ

・首肩こり

・手足の冷え

・体のだるさ

などなど、、



これらは「自律神経の乱れ」が関係してきてます。



自律神経には様々な役割もあり、今回は「血管調節」に注目したいと思います。



自律神経で暑い時は血管を広げ、寒い時は狭めて調節をしてます。

冷房の効いた部屋にずっといると自律神経の乱れが生じ、

血管調節や、血流の循環不良、冷えや凝る原因に繋がるのです。



暑さは辛いですが体の冷やし過ぎは禁物です。

適切な温度設定（28度）を心がけていただければと思います。

また、外気との寒暖差が疲労を感じさせやすいのでおうちで過ごされてる方や

仕事場にいる方も身体を冷やし過ぎないよう適度に身体を動かしてくださいね。



外出するのも暑くてつらいと感じる方もいると思いますが、

体をほぐしてあげるだけでも不調や疲労も感じにくくなると思います♪



当日お悩みに合わせて施術プランをご提案いたします(o^^o)



鍼灸マッサージサロンORCA（たまプラーザ駅前店）では神経や筋肉を緩める治療として、マッサージ、鍼灸、骨格調整などを行います。マッサージや骨格調整で、身体のバランスや緊張をほぐします。

特に鍼灸では冷え性や自律神経の調整に有効なツボを使い、鍼とお灸の両面からアプローチしていきます。



鍼灸マッサージサロンORCAたまプラーザ駅前店でも鍼灸治療を受ける方が増えてまいりました。



ぜひ一度身体を緩めてケアをするのはいかがでしょうか？？

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はり・きゅう「全身施術」（60分）

 

全身施術 60分7700円　（初回　5500円）

気になる症状、部位が3か所以上ある方や、自律神経調整など、体質改善の施術希望の方におススメです。軽いマッサージも含まれます。



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☆鍼灸マッサージサロンORCA（オルカ）たまプラーザ駅前店☆

〒225-0002

神奈川県横浜市青葉区美しが丘5丁目2−14 たまセンタービル201号

TEL：045-479-2350

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