こんにちは！　鍼灸マッサージサロンORCAです☆



今日はお客様から素敵な差し入れ頂きました♪ありがとうございます



甘い物…大好きです！

甘いものを食べると幸せな気持ちになりませんか？



甘い物を食べると脳内の伝達物質である、「セロトニン」と「ドーパミン」が分泌されます。

「セロトニン」は精神の安定や安らぎをもたらす働き

「ドーパミン」はやる気や快楽をもたらすと言われています。

だから幸せを感じるんですね！



ますます食べたくなってしまいますが笑

適量が大切です。幸せを感じつつほどほどに楽しみましょう♪