チョコレートの健康効果2023.2.14
ハッピーバレンタイン*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
鍼灸マッサージサロンORCAたまプラーザ駅前店です!
皆さまチョコレートの効果はご存知でしょうか?
甘いお菓子なので太るイメージが強いかもしれませんが、
食べ方を気をつければ色々な健康効果が得られますよ(o^^o)
チョコレートの成分であるカカオには、カルシウムやマグネシウム、鉄分、亜鉛など、私たちが生きていく上で必要なミネラル類が豊富に含まれてれています。
また、カカオ含有率が70%以上のものは抗酸化作用のあるポリフェノールがたくさん含まれており血圧降下、肌の老化を抑える効果も♪
さらに、カカオプロテインといわれるタンパク質は腸内環境改善にも役立つという研究結果が!
ぜひ上手に食生活に取り入れてみてくださいね。
「おやつを食べたいけどカロリーや糖質が気になる、、」
「ハイカカオのチョコレートはちょっと苦手、、」
そんな時はホットココアがおすすめです。
★お湯で溶かした無糖ココアにハチミツ、シナモンをお好みで少々。
↑ホットミルクで割っても飲みやすいですよ。
本日の空き状況のご案内です(^^)
14:00〜17:00に空きがございます。
ぜひお気軽にお越しくださいませ♪
初めての方には初回限定クーポンもございます☆
【人気No.1】本格マッサージ60分4400円
【優しい整体】骨格骨盤矯正60分5500円
【サロンおすすめ】美容鍼プレミアム60分6600円
【小顔になりたい人へ】小顔矯正30分3300円
【頑固なコリに】はりきゅう60分5500円
※ご予約はホットペッパーまたは直接お電話にてお待ちしております!
(他のメニューにも初回割引がございますので、お気軽にお尋ね下さい)
ご予約はホットペッパービューティーまたはお電話ください♪
☆ORCAメニューのご紹介☆
【骨格•骨盤調整/産後骨盤調整】
鍼灸マッサージサロンORCA(オルカ)たまプラーザ駅前店の骨格調整は、マッサージやストレッチに呼吸調整を組み合わせた身体に優しい整体です!身体の歪み、脚の長さの違い、猫背やその他の姿勢不良でお悩みの方にオススメです☆優しい整体なので産後にも負担なく安心です♪
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